第16章 弓开一石，武道三境 (第2/2页)

“小师弟，换劲成功了？”
　　
　　江流儿笑道：“托师姐的福。”
　　
　　林晚捏了捏他的手臂，感受着那层劲力，满意地点点头：
　　
　　“不错不错，这进境速度，师姐我当年也比不上你。”
　　
　　江流儿当即顺着话头道：“师姐过奖了，主要还是师父、师姐和师兄们教得好。”
　　
　　秦昭在旁边插嘴：“小师弟你这马屁功夫比习武还一流！”
　　
　　众人哄笑不止。
　　
　　林晚笑着摆摆手，对秦昭等人道：“行了，都散了吧，该干嘛干嘛去。我跟小师弟说点正事。”
　　
　　秦昭识趣地带着师兄弟们散开，各自去练功了。
　　
　　林晚拉着江流儿走到练武场角落的石墩旁坐下，正色道：
　　
　　“现在你换劲已经成功了，接下来就是教你八极拳核心桩功。”
　　
　　“本来小三说好回来教你，可没想到你真的一个月就‘换劲’了，看来只能师姐我先教你了。”
　　
　　江流儿听完林晚的话，微微一怔：“师姐亲自教我？”
　　
　　林晚挑了挑眉：“怎么？嫌弃你师姐教得不好？”
　　
　　江流儿连忙摆手，拱手道：“不敢不敢，师姐愿意教我，我求之不得。”
　　
　　林晚“哼”了一声，站起身来，走到练武场中央的空地上。
　　
　　“八极拳以刚猛爆裂、贴身近打、招招致命著称。你既然已经练过无极桩，就该知道，桩功是八极的根基。”
　　
　　江流儿点点头，跟着走到空地中央。
　　
　　林晚转过身，正对着江流儿，眼神陡然认真起来。
　　
　　“无极桩练的是‘静’，让你找到‘力起于足’的感觉，但真正的八极拳，讲究的是‘动’。未动先蓄势，动则如崩山。”
　　
　　“所以，除了无极桩，还有两仪桩，两仪桩是无极桩的进阶，也是八极拳中练通周身气血的核心桩功，是你成为武者的第一道门槛。”
　　
　　她沉腰坐胯，摆出架子：
　　
　　“你看好了，两仪桩的架子比无极桩更低，它会帮你蓄养自身气血，当你的气血达到顶点的时候，就是你叩关的时候。”
　　
　　“你先试试，把架子摆正就行。”
　　
　　江流儿依言摆开两仪桩，林晚在一旁耐心地纠正他的姿势，他咬牙坚持，双腿很快就开始发颤。
　　
　　这比无极桩难多了。
　　
　　林晚退后两步看着他的样子，满意地点点头：
　　
　　“不错，第一次能摆成这样，已经算可以了，等你两仪桩站好了，我再教你八极拳的招式。”
　　
　　“八极拳的招式看着刚猛，其实每一招都是桩功的延伸，你桩功有多深，拳就有多猛。师父常说，八极拳有八大招，阎王三点手、猛虎硬爬山、迎门三不顾........名字听着唬人，说到底就是桩功打出来的。”
　　
　　江流儿咬着牙，两腿已经开始发抖，可他还是撑着，不想这么快就坐下来。
　　
　　这才站了不到一盏茶的工夫，后背已经湿透了。
　　
　　“撑住，两仪桩不是光靠腿硬扛。你试着把呼吸往下沉，别憋在胸口。”
　　
　　江流儿依言调整呼吸，那股滞涩感稍微缓和了一些，可双腿依旧止不住地颤抖。
　　
　　又过了半盏茶的工夫，他终于撑不住了，一屁股坐在地上。
　　
　　【命格：天道酬勤，必有所成】
　　
　　【当前技艺：两仪桩（入门1/500）】
　　
　　........